Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 74.19g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Яблочные вафли. Lunch: Запеканка из пельменей. Dinner: Смак Батон Молочный 8, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Eco Botanica Зефир, Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|