Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 70.13g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Сыр, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Куриная Печень, Гречка Отварная, Сыр, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupusha1's Weight History
|