Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
110.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 70.02g | Carbs: 61.68g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Избенка Сыр Молога, Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние. Dinner: Свинина Запеченая, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|