Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 45.22g | Carbs: 31.63g.
Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Мираторг Летняя Смесь , Авокадо, Coca-Cola Zero, Вареное Яйцо. Dinner: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefilyan's Weight History
|