Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 81.77g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Байсад Майонез, Магнит Сыр Маасдам, Черкизовский Сальчичон, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, 6 Соток Икра Баклажанная, Вареное Яйцо. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Cofix Красный Бархат, Столовое Вино, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Кролик с Овощами. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|