Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 13.35g | Prot: 50.54g | Carbs: 77.07g.
Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Healthy Food Салат Баклажаны по-Корейски, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Коломенское Батон Нарезной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом. Snacks/Other: Пекарня Марии Пряники Мятные Глазированные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Bifrut Джем Клубничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|