Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 77.50g | Carbs: 52.90g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Яйцо-Пашот, Укроп, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Молочная Крепость Творог 5%, Растишка Йогурт Клубника. Dinner: Горбуша Запечённая, Миякинское Масло Подсолнечное Солнечное, Красная Цена Горчица Острая, Красный Перец, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Укроп. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 21.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|