Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 112.02g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Авида Творог 5%. Lunch: Морковь, Сметана 20%, Метро Белые Грибы Замороженные, Картофель, Лук, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalimarinenko's Weight History
|