Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3123 kcal
|
Fat: 134.38g | Prot: 92.73g | Carbs: 210.20g.
Breakfast: Сладкая Булочка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом. Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пирожок с Мясом. Dinner: Вино Красное Сухое, Этаж Хачапури по Аджарски, Салат Курицы или Индейки, Салат Овощной, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|