Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 103.05g | Carbs: 46.88g.
Breakfast: Молоко, Кофе, Победа Темный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Лечо, Лук, Морковь, Соевый Соус, Соевое Мясо. Dinner: Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaagapova228's Weight History
|