Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 85.59g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Магнит Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Sporty Печенье Вишня, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Олейна Подсолнечное Масло , Мегамарт Филе Куриное, Barilla Макароны Бантики, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Смак Батон Молочный 8, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|