Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
84 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 50.99g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Bonvida Молоко для Капучино, Водар Лесу Фунт Мёду, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Dinner: Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Перекресток Пирог с Яблоками , Першинский Сметана 20%, Окрошка Овощная. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Домик в деревне Сметана 20%, Ясь Белоус Творог «Классический». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|