Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 102.52g | Prot: 62.21g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Хамид Ядра Абрикосовой Косточки, Юбилейное Печенье Традиционное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Белая Долина Ряженка 2,5%, Творог 18%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Яблоко Гала. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хамид Ядра Абрикосовой Косточки, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|