Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
81 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 64.37g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Чай, Ратимир Паштет Печеночный, Блины на Молоке. Lunch: Мандарины, Чай, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, ВИК Сосиски Пятачок, Гречка Отварная, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника с Фруктозой. Dinner: Холодец, Огурец (с Кожурой), Ратимир Рулет "Домашний", Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|