Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 35.16g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Гауда, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Акконд Суфаэль, Моя Цена Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Огурец (без Кожуры), Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Свежий Ряд Сыр Плавленый, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Горошек Консервированный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Other: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Красная Цена Сгущенка, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Зерница Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Красная Цена Зефир Ванильный, Зерница Крекер с Розмарином, Bekker Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|