Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 47.32g | Carbs: 98.18g.
Breakfast: Русский Сахар Сахарный Песок, Сливочное Масло, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом. Lunch: Белый Хлеб, Астория Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный. Dinner: Пряник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|