Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 55.14g | Carbs: 131.07g.
Lunch: Слобода Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Вареное Яйцо, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные. Dinner: Ketch Up Хрустящие Шампиньоны с Пармезаном и Трюфельным Соусом, Ketch Up Картофель Фри, Ketch Up Картофель Айдахо. Snacks/Other: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|