Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 105.98g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Капучино без Сахара КФС Мое, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Гурман Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Курага, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Помидоры, Окей Груша Конференс, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: 4 Сезона Малина Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|