Ivory Keto's Journal, 01 Jun 22

OMG! Moją wagę opętał demon "Ben&Jerry's Netflix&Chilll'd". Każe mi jeść lody po 22, żeby tylko na wadze była wielokrotność szóstek. Ratunkuu! 🤪

60.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Poorly.

---

1019 kcal

Fat: 41.07g | Prot: 58.04g | Carbs: 112.19g.   Breakfast: Pano Wafle Kukurydziane z Solą Morską, Delikate Serek Puszysty z Ziołami, Sierpc Ser Królewski Light, Tarczyński Parówki 100% z Kurczaka Naturalnie, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Bieluch Jogurt Naturalny, Banan, Herbata bez Cukru. Dinner: Banan. more...

1731 kcal

Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...