Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 56.11g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Вологодское Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Любятово Печенье Топленое Молоко, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кинто Соус Сацебели Домашний , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|