Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 40.34g | Carbs: 96.54g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Кофе с Молоком. Lunch: Тефтели Куриные, Перловка Отварная, Гороховый Суп. Snacks/Other: SPAR Сливочно-Смородиновый Десерт. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasi11996's Weight History
|