Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
115.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 89.60g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лаваш Тонкий, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|