Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 108.57g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Помидоры, Оливки, Philadelphia Сыр, Сыр Чеддер, Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо. Lunch: Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Карбонат, Попкорн без Масла, Миндаль. Snacks/Other: Мороженое, Инжирный Персик, Киви. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|