Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 67.99g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Вареное Яйцо, SPAR Кабачковые Оладьи, Жареное Филе Свинины. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Окрошка на Кефире. Dinner: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Елисей Шашлык из Свинины, Свекла тушеная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|