Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2807 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 129.81g | Carbs: 443.06g.
Breakfast: Banana, Queijo Mozzarella, Danone Requeijão Cremoso Light, Akio Tapioca , Banana, Ovo. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Batata Assada, Fortaleza Fofitos Sabor Coco, Banana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo, Akio Tapioca , Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos , Italac Leite Integral, Royal Fermento em Pó Químico, Leite de Cacau Quente, Italac Leite Integral, Castanhas-do-Pará, Mel, Ovo, Banana, Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barbaraglayris's Weight History
|