Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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89.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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915 kcal
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Fat: 15.25g | Prot: 119.14g | Carbs: 73.47g.
Breakfast: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Realforno Biscotti Secchi. Lunch: Sunny Nature Gallette al Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Nixe Tonno al Naturale, Cozze. Dinner: Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Indivia Belga, Nixe Tonno al Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Gimoka Caffè al Ginseng, Latteria Yogurt Magro Bianco. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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