Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2780 kcal
|
Fat: 137.07g | Prot: 120.40g | Carbs: 265.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Мясберри Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Натуральный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника , Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Натуральный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Мясберри Котлеты Оригинальные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexnik152's Weight History
|