Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 101.97g | Carbs: 101.99g.
Breakfast: Творог 5%. Lunch: Afaco Арахис в Кокосовой Глазури, Беляш, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Скумбрия Холодного Копчения, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|