KsuShev's Journal, 29 May 22

KsuShev's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022

101.3 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 19.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 May 2022:

1170 kcal

Fat: 63.13g | Prot: 42.79g | Carbs: 122.95g. Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Vici Крабовые Палочки Крабок, Вареное Яйцо, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Ермолино Чебурек. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода с Лимоном. more...

133 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 1.4 kg a Week

1 Supporter Support

KsuShev's Weight History

View Complete History