Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 100.21g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Ярче Творог 2%, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вараксино Яйцо, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Семейные Закрома Гречка, Очищенные Семена Подсолнечника. Dinner: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Националь Булгур, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Other: Черешни, Орехи Кешью, Алтайская Буренка Творог 2%, Вараксино Яйцо, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allyy.on_'s Weight History
|