Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 111.89g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Lunch: Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Каждый День Клубника Замороженная, Морковь, Телятина Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya9494's Weight History
|