Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
96.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 101.33g | Prot: 178.02g | Carbs: 258.96g.
Breakfast: Яйцо, Хлеб Дарницкий, Индилайт Филе Голени Индейки , Merci Молочный Шоколад, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Бон Аппетит Овсяные Хлопья. Lunch: Global Village Рис для Плова, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зерница Спагетти. Dinner: Индилайт Голень Индейки. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtora007's Weight History
|