Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 105.68g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Панкейки, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Рахат Конфеты Ромашка, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Яйцо. Lunch: Картофель Фри, Orion Чокопай, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dana.dragan's Weight History
|