Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 65.46g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Помидоры, Алан Сосиски, Селянське Молоко 3,2%, Delicia Топинг Карамель, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Philadelphia Сыр Мягкий, Яйцо. Lunch: Помидоры, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Snacks/Other: McDonald's Флет Вайт, Слойка (с Заварным Кремом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|