Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 49.46g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Сырники Домашние, Приготовленная Тыква, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Янтарь Сыр Плавленный, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Belucci Суфле Воздушное, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|