Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 72.19g | Carbs: 56.65g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Кофе. Lunch: Фасоль Стручковая, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Кухмастер Печенье Крекер с Луком и Укропом, Помидоры, Оливковое Масло, Кабачок, Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Малина, Tyz Кукурузно-Пшенично-Рисовые Хлебцы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|