Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 41.22g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Картофельная Запеканка, Картофельная Запеканка, Ideas Детокс-Сок Тыква-Апельсин , Чернослив, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Европа Торт Брауни ПП. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|