Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 65.97g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Лавина Хлеб Английский Новый . Lunch: Сало, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Байсад Майонез, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|