Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
115.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 48.07g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Камея Шоколадные Конфеты Трюфели Экстра , Гречка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные. Lunch: Овсяноблин с Бананом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Зеленые Оливки, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|