Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 11.78g | Carbs: 53.92g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Tess Чай Чёрный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Сметана , Грибы с овощами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик_белова's Weight History
|