Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 45.48g | Carbs: 30.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Черный Принц Сыр, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Салат из Капусты и Огурца, Творог 5%, SPAR Говядина Отварная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|