Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2924 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 167.12g | Carbs: 345.17g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Желтая, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Пассим Манка, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Хлеб злаковый 0.5, Помидоры. Dinner: Ирмень Снежок, Быстроном Блины Гречневые, Быстроном Блины. Snacks/Other: Очаковский Квас, Коровкино Плавленный Сыр с Белыми Грибами, Сыробогатов Сыр Голландский, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|