Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 52.10g | Carbs: 273.21g.
Breakfast: Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Макарун. Dinner: Пирог с Мясом, Cinnabon Шокобон , Мои Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|