Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 92.40g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Яйцо, Масло Подсолнечное, Кабачок. Dinner: Сметана 15%, Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Мои печенья, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamzel_cake's Weight History
|