Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
91 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 90.85g | Prot: 77.14g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Коломенское Вафли Каприччио, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Соленые Огурцы с Укропом, Дымов Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Тонус Таежный с Чагой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Суп Куриный с Чечевицей, ВкусВилл Блины. Dinner: Город Сад Кокосовая Конфета, Roshen Вишня в Шоколаде, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Домик в деревне Сметана 15%, Дымов Колбаса Докторская, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Белый Город Творожный Крем, ВкусВилл Блины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|