Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 124.78g | Prot: 122.74g | Carbs: 155.83g.
Breakfast: Маринадо Икра из Кабачков, Яйцо Куриное, Мясная Лавка Сало по-Украински . Lunch: Nutrend Low Carb. Dinner: АТБ Яблоко Ред Чиф, Наша Ряба Филе Бедра , METRO Chef Broccoli Mix. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Сливочное Масло, АМА Сметана 15%, Сырники 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|