Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 18.76g | Carbs: 200.40g.
Breakfast: Чай, Касес Хлеб Бутербродный, Алтайская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан. Lunch: Провансаль Майонез Провансаль, Proshyan Food Лечо , Окей Котлеты Гречневые. Dinner: Компот по Рецепту Моей Бабушки Компот из Кураги. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|