Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 112.54g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Перловая Каша на Воде. Dinner: Винегрет, Сметана 15%, Свое Наше Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka8888's Weight History
|