Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 120.29g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Хортекс Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Голден Яблоко , Русский Сыр Низкокалорийный Сыр 17%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Alti Brie, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хортекс Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влада1999's Weight History
|