Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 96.88g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Bionova Сироп Цикория, Оладьи на Кефире, Астория Сэндвич-Соус, Чай, Вареное Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Старорусский. Lunch: Салат Крабовый, Айран, Ашан Свиные Легкие . Dinner: Рот Фронт Батончики, Bionova Сироп Цикория, Оладьи на Кефире, Кофе, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorasheo's Weight History
|